中外合练太极拳——记永利集团与数学中心团体操训练
发文时间：2019-04-17 来源：304am永利集团文爽
中外合练太极拳
——记永利集团与数学中心团体操训练
春天是万物复苏的季节，也是强身健骨的好时节。为了丰富教职工的文化娱乐生活，增进同事间的交流，增强团队协作能力，喜迎4月20日举办的2019年304am永利集团运动会，304am永利集团和北京国际数学研究中心的教职工从3月中旬开始每周二、四下午3:30-4:30在理科一号楼的空地上进行太极拳团体操的训练。
本次团体操共有三十多位教职工和博士后参加。这段团体操融合了太极拳、太极推手及太极八段锦三种拳法。大家挺拔的身姿、专注的目光和一板一眼的动作让过路行人纷纷称赞。本次有一名印度博士后Lovy Singhal 加入到团体操训练的队伍中，与其他教职工一道感受太极的圆的魅力。
参与训练的教职工们认为通过锻炼太极能够调整呼吸、放松肩膀，在太极推手的练习中，放松自己，达到心态平和。当我们处于舒适的环境时，保持平和、冷静很容易；当我们面对巨大的压力或者冲突时，保持同样好的心态才是最难得。这正是锻炼太极的神奇之处：教会老师们如何处理人际关系，如何在复杂的环境中保持良好的心态。大家通过团体操的训练既锻炼了身体，又陶冶了情操，收获颇丰。
